Coaching - Wie?

Meinen Praxis ist in Grave. Grave liegt an der schönen Maas, ca. 15 km von Nimwegen.
Die Umgebung hier hat eine sehr abwechslungsreiche Natur mit Wald, Sand, Seen, Flüssen, durchzogen von Rad- und Wanderwegen. 
 

Auszeit - Lass die Seele baumeln!

Umgeben von Natur ist Grave ein wunderbarer Ort, um zu sich selbst zu kommen.
Entspannen, zur Ruhe kommen ... einfacher gesagt als getan, wenn doch der Alltag immerzu dafür sorgt, dass wir uns verstreuen. 

Wo bist du, wenn du nicht bei dir selbst bist? 

Abstand zum Alltag, weg von der vollen Stadt und allen Verpflichtungen, hilft dir zur Ruhe zu kommen. Reize von aussen werden hier reduziert, so dass du deine innere Ruhe erleben kannst.
Mit jedem Schritt kommst du so wieder nah zu dir selbst. 

Ich hefe dir dabei zu verstehen, was dich verstreut, zu sehen,, wo du bist, wenn du nicht bei dir bist und wie du verhinderst, dass es wieder passiert. 

Erlebe, was dich ausmacht, wie du du selbst bist. Mutig und integer!
Dir selbst treu bleibend, bietest du dir deine eigene Stabilität und Unabhängigkeit.

Reflektieren und Spiegeln 

Mal eben raus, wo niemand mich kennt, alles anders ist. Eine andere Umgebung bringt auch den Kopf auf neue Ideen! Lass dich inspirieren von der Natur.


Wo liegt Grave? 

Die nächst grössere Stadt ist Nimwegen, ca. 15 km. Vom Ruhrgebiet aus ist Grave in ca. 1 bis 1,5 Stunden erreichbar, vom Niederrhein aus schneller. Tagesausflug! Genügend Zeit für intensives Reflektieren, gespiegelt werden, der eigenen Entwicklung einen neuren Anreiz geben, sich selbst mit meiner Hilfe mal überdenken. 
Themen können das Leben allgemein sein, Beziehung, Beruf und vieles mehr.


Was geht noch?

Grave ist von einer abwechslungsreichen Natur umgeben, verfúgt über eine sehenswerte, historische Innenstadt mit Cafés und Restaurants. Nahe Grave gibt es Wellnessmöglichkeiten mit Saunalandschaft und Fitness, Hotels und romantische B&Bs. Ich helfe hier gern auch weiter.

Für die Preisübersicht schau bitte hier.
 

Gönn dir 'Entspannung-Plus'

Ein einmaliges Coaching ist sowohl in meiner Praxis als auch druassenin der Natur möglich. 

Intensiver ist eine Woche mit 3 Coaching- Sessions:
Einfach mal raus, tut jedem Menschen ab und zu gut. Kaum zurück fühlt man sich schnell eingeholt vom Alltag und befindet sich unversehens wieder im Hamsterrad.
Nach einem telefonischem Erstgespräch planen wir Raum und Zeit für dein persönliches Veränderungswellness ein. Der Raum kann wortwörtlich mein Arbeitsraum sein, aber auch der Wald oder ein anderer Ort in der Natur. Die Zeit beinhaltet Zeitpunkt und Dauer, so dass du weisst was dich erwartet. 

Darüber hinaus können Entspannungstechniken, wie Atemvertiefung helfen, sich zu entspannen und eine bessere Eigenwahrnehmung zu entwickeln. 
 

Kosten

Die kosten für ein individuelles Coaching hängen natürlich vom Umfang ab. Ich empfehle 3 Einheiten bei einem Aufenthalt von 5-7 Tagen. Für eine Preis-Indikation schau bitte hier.

Genaueres besprechen wir gern vorab telefonisch.
Ich helfe beim Finden eines Hotels oder B&B.  

 

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