​Praten kan je toch ook met vrienden?

Dinsdag 27 augustus 2019


Daar is er weer een: Coach


Praten kan je toch ook met vrienden? Dit of vergelijkbaar hoor ik soms. Heel erg soms moet ik zeggen. De meeste mensen hebben veel waardering voor het werk van een coach.
Het zou fijn zijn als iedereen goede vrienden of een fijn familielid had om 'gewoon’ eens mee te praten'.



Voor veel mensen is er niets ‘gewoon’ aan om met iemand te kunnen praten.


Voor veel mensen is dat helaas niet de realiteit. Ze hebben niemand of ze durven niet. Een buitenstaander  is dan soms de uitkomst.
‘Gewoon’ praten is ook niet wat een coach doet. Je hebt gelukkig inmiddels steeds vaker leidinggevenden die coachend werken. Ik zou het 'stimulerend leidinggevend' noemen. Want ook dit is niet wat een coach doet. Alhoewel ik erg blij ben over deze ontwikkelingen in leidinggevend management.

Soms kan een cliënt al goed benoemen wat er aan de hand is, wat degene anders wil. Laatst was er bijvoorbeeld een cliënte die helder had, dat zij geen 'nee' kan zeggen zonder een slecht geweten te hebben. Werk, familie, haar kinderen ... een sterke vrouw en toch voelde zij zich slecht op momenten dat ze 'nee' tegen iemand zei en voor zich zelf de ruimte nam.


Dan zeg je toch gewoon 'nee'?


Ook hier: niets gewoons aan voor sommige mensen! In dit geval hangt aan 'nee' een zware emotie die wilt voorkomen. Dus zeg je geen 'nee'. 
Leven met een slecht geweten is niet bepaald luchtig. Wel een heerlijk concreet thema om aan te werken. 2 x kwam zij naar mij toe. Wat zij over het resultaat schreef, kan je hier lezen. Wij zijn hier beiden blij mee.

Zo helder is het niet altijd. Andere mensen zeggen, dat ze zich regelmatig somber voelen, zich gepasseerd op het werk voelen, in een cirkel draaien of steeds weer dezelfde fout herhalen. Deze mensen hebben na mijn ervaring juist geen extra behoefte om hun verhaal te delen, om te praten. Ze hebben er genoeg van!


Ze willen veranderen en weten niet hoe!


Als coach help ik een helder en haalbaar doel te formuleren. Vervolgens ga ik de mogelijkheden van deze persoon aanboren. Hoe? Dat kan heel verschillend zijn. Er is altijd meer dan een weg. Als coach heb ik een hele toolbox in huis. Het gaat wel altijd om een duurzame, structurele verandering op een onbewust niveau van de client.


Duurzame verandering, geen quick win.


Laatst ben ik voor een lokaal blaadje Arena  geïnterviewd en heb hier meer over verteld. Kijk eens hier alsjeblieft!

En dan bellen er soms mensen, die eigenlijk geen coaching nodig hebben maar idd een luisterend oor. Hard op iets vertellen lost soms al iets op. Hard op iemand iets  vertellen betekend de gedachten sorteren, ordenen, zich zelf spiegelen.


Soms gaat het om een luisterend oor en wil degene gewoon zijn verhaal kwijt.


Meestal gaat het om alledaagse zorgen. Ik luister dan. Niet meer. niet minder. Omdat het kan. Gewoon aan de telefoon. Geen afspraak. En ik moedig aan om dit ook met een vriend of met iemand van de familie te delen.


Als er geen been gebroken is ga je toch ook geen gipsverband  aanleggen?


Voor wie meer over mij of mijn manier van werken wil weten, neem gerust contact op, kijk op mijn website of lees het artikel over mij.

Hartelijk bedankt voor het lezen!

Groet,

Monika Raulf